Lichtworkshop

Wenn im November die Tage kürzer werden und die Natur zur Ruhe kommt, lädt diese Jahreszeit dazu ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen. Mit gezielten Übungen aktivierst du deinen Energiefluss und bringst deine Lebensenergie – dein „Prana“ – wieder ins Fliessen.

Bewusste Atemübungen helfen dir, deine Lichtpunkte im Körper zu aktivieren und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Der Workshop wirkt positiv und stimmungsaufhellend auf Körper und Psyche.

Preis: CHF 60.–

Anmeldung: Sabrina 076 417 12 33, www.sabrinayoga.com