Ort der Heilung und persönlichen Entfaltung

Willkommen im SoHam Zentrum

Das SoHam Zentrum bietet vielfältige Therapieformen, Programme und Veranstaltungen an, welche darauf ausgerichtet sind, Selbstheilung, Selbstermächtigung und Selbstfürsorge zu fördern. Dabei liegt der Fokus darauf, Ihnen wertvolle Kompetenzen für Ihren individuellen Weg zu vermitteln.

Unsere Therapieangebote

Wir bieten Ihnen eine sorgfältige Auswahl verschiedener Heilmethoden, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind und Körper, Geist sowie Seele stärken, harmonisieren und auf natürliche Weise ins Gleichgewicht bringen.

Veranstaltungen

Im Mehrzweckraum des SoHam Zentrums finden über das Jahr verschiedene Veranstaltungsprogramme statt, darunter Yoga und Taiji Quan und Qigong, Ergänzt werden diese durch thematische Anlässe rund um ganzheitliche Gesundheitsförderung und Bewusstseinsentwicklung.

September 2026
Sep. 21
21 September 2026 18:30 - 19:30
Der Spätsommer ist eine Zeit des Innehaltens. Eine Einladung, zur eigenen Mitte zurückzufinden, innere Stabilität zu entwickeln und neue Kraft aus der Ruhe entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für mehr Balance und...
CHF 30
Sep. 24
24 September 2026 13:30 - 14:30
Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch 
Sep. 24
24 September 2026 18:15 - 19:45
Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“  (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft....

Raumvermietung

Der Mehrzweckraum im SoHam Zentrum kann gemietet werden. Er bietet bei
Konferenzbestuhlung rund 60 Sitzplätze und eignet sich hervorragend für
vielfältige Aktivitäten wie Yoga, Taiji Quan, Seminare, Workshops, Vorträge,
Sitzungen, Gruppentherapien und mehr.

Der 71m2 grosse Mehrzweckraum bietet eine warme, freundliche Atmosphäre und ist mit einer modernen Video-Audioanlage und WLAN ausgestattet. Zusätzlich steht praktisches Equipment für Yoga, Taiji und Qigong zur Verfügung, sodass sich der Raum sowohl für körperorientierte Kurse als auch für meditative Angebote eignet.

Dank der flexiblen Faltwand lässt er sich problemlos in zwei kleinere Einheiten unterteilen, was eine individuelle Nutzung für Gruppen unterschiedlicher Grösse ermöglicht. Ob für Seminare, Workshops, Coachings, Bewegungsangebote oder kreative Projekte – der Raum passt sich vielseitig an und schafft ein angenehmes Umfeld für konzentriertes Arbeiten und gemeinsames Erleben.

Ganzheitliche Heilmethoden Soham Zentrum