Qigong im Wandel der Jahreszeiten und fünf Elemente Herbst
SoHam Zentrum Zürich Schulhausstrasse 6, Zürich, SwitzerlandDer Herbst ist eine Zeit des Loslassens. Eine Einladung, nach innen zu lauschen, Klarheit zu finden und mit Vertrauen Raum für Neues entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für innere Balance und neue Kraft. Über mich: Ich bin […]