Montag, Dezember 21, 2026

• December 21, 2026 18:30 - 19:30

  Qigong im Wandel der Jahreszeiten und fünf Elemente Winter

21. Dezember @ 18:30 - 19:30
Qigong im Wandel der Jahreszeiten und fünf Elemente Winter
Der Winter ist eine Zeit der Stille. Eine Einladung, nach innen zu kehren, Kraft zu bewahren und in der Ruhe neue Tiefe entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für Regeneration, innere Balance und neue Energie. Über mich: Ich […]
CHF 30

Dienstag, Dezember 22, 2026

No events on this day.

Mittwoch, Dezember 23, 2026

No events on this day.

Donnerstag, Dezember 24, 2026

• December 24, 2026 13:30 - 14:30

  Qigong mit Fredy Buttauer


24. Dezember @ 13:30 - 14:30

Qigong mit Fredy Buttauer

Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch 

• December 24, 2026 18:00 - 19:30

  Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien

24. Dezember @ 18:00 - 19:30
Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien
Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“  (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden wir […]
CHF 38

Freitag, Dezember 25, 2026

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Samstag, Dezember 26, 2026

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Sonntag, Dezember 27, 2026

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