Woche von Veranstaltungen
Montag, Dezember 14, 2026
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December 14, 2026 -Qigong im Wandel der Jahreszeiten und fünf Elemente Winter
Qigong im Wandel der Jahreszeiten und fünf Elemente Winter
Der Winter ist eine Zeit der Stille. Eine Einladung, nach innen zu kehren, Kraft zu bewahren und in der Ruhe neue Tiefe entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für Regeneration, innere Balance und neue Energie. Über mich: Ich […]
Dienstag, Dezember 15, 2026
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Mittwoch, Dezember 16, 2026
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December 16, 2026 -Qigong am Mittag mit Bianca Iten (Ruhe • Bewegung • Entspannung)
Qigong am Mittag mit Bianca Iten (Ruhe • Bewegung • Entspannung)
Eine Harmonie zwischen Yin und Yang entsteht, wenn Ruhe und Bewegung sich ausgleichen und tiefe Entspannung den inneren Frieden stärkt. Infos und Anmeldung: Bianca Iten Telefon: 079 665 44 54 E-Mail: iten-therapie@bluewin.ch
Donnerstag, Dezember 17, 2026
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December 17, 2026 -Qigong mit Fredy Buttauer
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December 17, 2026 -Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien
Qigong mit Fredy Buttauer
Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch
Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien
Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“ (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden wir […]
Freitag, Dezember 18, 2026
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Samstag, Dezember 19, 2026
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Sonntag, Dezember 20, 2026
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