Woche von Veranstaltungen
Montag, September 14, 2026
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September 14, 2026 -Qigong im Wandel der Jahreszeiten und die fünf Elemente Spätsommer
Qigong im Wandel der Jahreszeiten und die fünf Elemente Spätsommer
Der Spätsommer ist eine Zeit des Innehaltens. Eine Einladung, zur eigenen Mitte zurückzufinden, innere Stabilität zu entwickeln und neue Kraft aus der Ruhe entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für mehr Balance und Wohlbefinden. Über mich: Ich bin […]
Dienstag, September 15, 2026
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Mittwoch, September 16, 2026
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September 16, 2026 -Qigong am Mittag mit Bianca Iten (Ruhe • Bewegung • Entspannung)
Qigong am Mittag mit Bianca Iten (Ruhe • Bewegung • Entspannung)
Eine Harmonie zwischen Yin und Yang entsteht, wenn Ruhe und Bewegung sich ausgleichen und tiefe Entspannung den inneren Frieden stärkt. Infos und Anmeldung: Bianca Iten Telefon: 079 665 44 54 E-Mail: iten-therapie@bluewin.ch
Donnerstag, September 17, 2026
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September 17, 2026 -Qigong mit Fredy Buttauer
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September 17, 2026 -Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien
Qigong mit Fredy Buttauer
Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch
Gegensätze ausgleichen: Ha und Tha, Sonnen- und Mondenergien
Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“ (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden wir […]
Freitag, September 18, 2026
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Samstag, September 19, 2026
Sonntag, September 20, 2026
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