Ist ein vom chinesischen Arzt Hua Tuo im 2. Jh. (Östliche Han-Dynastie) entwickeltes gymnastisches Bewegungssystem. Es zählt wie Ba Duan Jin („Acht Brokate“) oder Yì Jīn Jīng („Buch der leichten […]
Achtsamkeit, Bewegung und innere Balance im Rhythmus der Natur Qigong ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, sich zu spüren und in Einklang mit dem natürlichen Wandel zu leben. In […]
Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute Jetzt anmelden unter www.pszh.ch
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Eine Harmonie zwischen Yin und Yang entsteht, wenn Ruhe und Bewegung sich ausgleichen und tiefe Entspannung den inneren Frieden stärkt. Infos und Anmeldung: Bianca Iten Telefon: 079 665 44 54 […]
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Einführung in die grundlegenden Bewegungsabläufe des 1. Teils des Yang Stils, ergänzt durch Qigong-Übungen und Prinzipien wie „Stehen wie ein Baum“. Ein Workshop für mehr Energie, Stabilität und innere Stärke. […]
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Die 24 taoistischen Übungen, sind eine harmonische Sammlung sanfter Bewegungstechniken, die in den Traditionen des Taoismus verankert sind. Jetzt anmelden unter www.lebenskunst.ch