Qigong im Wandel der Jahreszeiten und die fünf Elemente Spätsommer

Der Spätsommer ist eine Zeit des Innehaltens. Eine Einladung, zur eigenen Mitte zurückzufinden, innere Stabilität zu entwickeln und neue Kraft aus der Ruhe entstehen zu lassen. Mit stillen Übungen im Sitzen und bewegten Formen im Stehen begleiten wir achtsam diesen natürlichen Wandel und fördern bewusste Selbstfürsorge für mehr Balance und Wohlbefinden.

Über mich:
Ich bin Bertha Gloor, Therapeutin und Qigong-Lehrerin. Qigong ist für mich ein Weg der Selbstfürsorge, Achtsamkeit und inneren Verbundenheit. Ich begleite Menschen dabei, über Bewegung und Stille Zugang zu ihrer eigenen Lebenskraft zu finden und die natürliche Weisheit des Körpers zu spüren.

Preise: 60 Minuten CHF 30.- | 10er Abo CHF 270.-, gültig 6 Monate

Jetzt anmelden unter www.berthagloor.ch