Qigong mit Fredy Buttauer
SoHam Zentrum Zürich Schulhausstrasse 6, Zürich, SwitzerlandQigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch
Qigong mit Fredy Buttauer für Pro Senectute - Jetzt anmelden unter www.pszh.ch
Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“ (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden wir […]
Achtsamkeit, Bewegung und innere Balance im Rhythmus der Natur Qigong ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, sich zu spüren und in Einklang mit dem natürlichen Wandel zu leben. In meinen Kursen erfährt man, wie sich Bewegung und Stille, Atmung und Vorstellungskraft verbinden, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Im Qigong im Wandel der […]
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Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“ (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden wir […]
Vortrag und persönlicher Erfahrungsbericht von Regula Heller Rosselet - mit Zeit für Fragen und Antworten Die Wissenschaft der Epigenetik hat gezeigt, dass wir an vieles, das in der modernen Welt in Sachen Ernährung, Bewegung und Denken üblich geworden ist, (noch) nicht angepasst sind. Darin gründen die meisten heutigen gesundheitlichen Probleme. Wenn wir diesem Umstand Rechnung […]