Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. Zitat: „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“  (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden […]

Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. Zitat: „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“  (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden […]

Die Praxis des Hatha Yoga in der alten Himalaya-Yoga-Tradition. Zitat: „Die Haltung wird durch Loslassen aller Anstrengung und durch Versenkung ins Unendliche fest und angenehm gemacht.“  (Yogasutra II.47) Kursinhalt: Hatha bedeutet ursprünglich „Kraft“, die anfängliche Anstrengung, die nötig ist, um eine körperliche Gewohnheit zu durchbrechen. Dennoch ist es eine sanfte Kraft. In unseren Klassen werden […]