Qigong mit Bianca Iten (Ruhe • Bewegung • Entspannung)
2026-02-04 11:45 - 13:00 (Europe/Zurich) | SoHam Zentrum Zürich, Schulhausstrasse 6, Zürich, 8002, Switzerland
Eine Harmonie zwischen Yin und Yang entsteht, wenn Ruhe und Bewegung sich ausgleichen und tiefe Entspannung den inneren Frieden stärkt.
Infos und Anmeldung:
Bianca Iten
Telefon: 079 665 44 54
E-Mail: iten-therapie@bluewin.ch

Qi Gong Ba Duan Jin (Die Acht Brokate)
2026-01-31 13:30 - 16:30
Ist eine traditionelle chinesische Übungsreihe, die zur Förderung der Gesundheit und des körperlichen Wohlbefindens praktiziert wird.
Jetzt anmelden unter www.lebenskunst.ch

Taiji Basics: Bewusst bewegen
2026-01-24 13:30 - 16:30
Einführung in die grundlegenden Bewegungsabläufe des 1. Teils des Yang Stils, ergänzt durch Qigong-Übungen und Prinzipien wie „Stehen wie ein Baum“. Ein Workshop für mehr Energie, Stabilität und innere Stärke.
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